Celebra la vida y la salud en tu empresa con estas 5 actividades del Día de los Muertos
El Día de los Muertos, una de las festividades más emblemáticas de México, es una celebración llena de color, significado y tradiciones arraigadas en la cultura mexicana.
Además de ser un momento para honrar a los seres queridos que han fallecido, esta festividad ofrece oportunidades únicas para promover la salud física en las empresas a través de actividades del Día de los Muertos enfocadas al deporte.
¿Qué es el Día de los Muertos?
El Día de los Muertos, conocido como "Día de Muertos" o "Día de los Difuntos," es una festividad de origen prehispánico que se celebra en México y en algunas comunidades de América Latina.
Esta conmemoración se centra en la creencia de que, durante estos días, las almas de los seres queridos fallecidos regresan a la Tierra para reunirse con sus familiares. Aunque es una celebración que involucra temas de la muerte, es alegre y colorida, llena de amor y respeto por aquellos que ya no están físicamente presentes.
¿Cuando es el día de los muertos?
El Día de los Muertos se celebra principalmente el 1 y 2 de noviembre. El 1 de noviembre se dedica a los "angelitos," que son los niños fallecidos, y el 2 de noviembre se honra a los adultos difuntos.
A menudo, las festividades comienzan unos días antes y pueden extenderse hasta el 3 de noviembre en algunas regiones. Durante este tiempo, las familias se reúnen para recordar y celebrar la vida de sus seres queridos, decorando altares y visitando tumbas.
¿Como se celebra el día de los muertos?
El Día de los Muertos está lleno de tradiciones ricas y significativas. Uno de los elementos más icónicos es la creación de altares o ofrendas dedicadas a los difuntos. Estos altares están decorados con elementos como:
- Velas
- Flores de cempasúchil
- Papel picado
- Fotografías y objetos personales de los seres queridos fallecidos
- Comida, bebida y pan de muerto.
Otra tradición importante es la elaboración de calaveras de azúcar y calacas (figuras de esqueletos) que se utilizan como decoración y en las ofrendas. Además, muchas personas se visten con trajes y maquillajes de catrinas y catrines, que son esqueletos que se han convertido en símbolos emblemáticos de la festividad. Este tipo de disfraz del día de los muertos suele ser colorido y detallado, lo que agrega un toque artístico a la celebración.
5 actividades del día de los muertos enfocadas al deporte
Ahora que comprendemos la esencia del Día de los Muertos, exploremos cómo podemos aprovechar esta festividad para promover la salud física a través de actividades deportivas en las empresas:
1. Carrera del Día de los Muertos
Entre las actividades del día de los muertos que han ganado popularidad está la "Carrera del Día de los Muertos." Este evento reúne a participantes de todas las edades para correr o caminar vestidos con trajes inspirados en la festividad. Puedes organizar tu propia carrera o participar en alguna en distancias de 5k o 10k, y a menudo, el recorrido está decorado con altares conmemorativos y motivos relacionados con el Día de los Muertos. Participar en esta carrera como empresa es una excelente manera de promover el sentimiento de pertenencia y la salud mientras te sumerges en la cultura mexicana.
2. Juegos de Pelota Mesoamericana
Los antiguos mexicanos practicaban diversos juegos de pelota, y algunos de estos juegos todavía se juegan en comunidades locales durante las festividades del Día de los Muertos. El más famoso es el "Ulama," un juego de pelota mesoamericano que se juega con una pelota de caucho y tiene reglas similares al fútbol. Organizar un partido de Ulama u otros juegos tradicionales es una forma divertida de mantenerse activo y conectarse con las raíces históricas de la cultura mexicana.
3. Yoga al Aire Libre
El Día de los Muertos es una festividad que involucra reflexión y conexión espiritual. Organizar una sesión de yoga al aire libre en un entorno tranquilo y decorado con elementos relacionados con la festividad puede ser una actividad rejuvenecedora. El yoga promueve la flexibilidad, la fuerza y la relajación, y esta práctica en particular puede ayudarte a conectarte contigo mismo y con los recuerdos de tus seres queridos.
4. Partido de Fútbol con Catrines y Catrinas
El fútbol es el deporte más popular en México, y puedes darle un giro festivo al organizar un partido de fútbol en el que los jugadores se vistan como catrines y catrinas. Imagina a elegantes esqueletos corriendo por el campo mientras disfrutan de un emocionante partido. Esta actividad fomenta el sentimiento de pertenencia a la empresa, la actividad física y la diversión en un ambiente festivo.
5. Ciclismo de Calaveras
El ciclismo es una excelente forma de ejercitar el cuerpo mientras exploras tu entorno. Organiza una ruta ciclista temática del Día de los Muertos en la que los empleados decoren sus bicicletas con calaveras y otros elementos festivos. Puedes planificar paradas en lugares emblemáticos relacionados con la festividad y aprender sobre su significado cultural mientras pedaleas.
Celebra la vida en el Día de los Muertos con Sportmadness
El Día de los Muertos es una festividad que va más allá de las tradiciones y la celebración de la vida de nuestros seres queridos. Es una oportunidad única para unir el respeto por la memoria de quienes ya no están con nosotros y promover un estilo de vida activo y saludable en el entorno laboral.
Las actividades del Día de los Muertos de carácter deportivo no solo nos permiten mantenernos en forma, sino que también nos conectan con la rica cultura mexicana y sus raíces históricas.
Sin embargo, para que un evento deportivo relacionado con esta festividad sea un verdadero éxito, es fundamental una buena preparación y organización. Es por eso que, si estás interesado en organizar una actividad deportiva para el Día de los Muertos en tu empresa, te animamos a ponerte en contacto con Sportmadness. Nuestra amplia experiencia en organización de eventos deportivos y nuestro enfoque en la gestión integral de eventos deportivos garantizarán el éxito de tu evento.
Ya sea una carrera temática, un torneo de fútbol con un disfraz del día de los muertos o cualquier otra idea creativa que tengas en mente, estamos aquí para ayudarte a convertirla en realidad. Honra a tus seres queridos de una manera activa y significativa, y deja que Sportmadness se encargue de que tu evento deportivo sea inolvidable.
