Superar o medo do fracasso!

Dúvidas sobre empreendedorismo

e ter o teu próprio negócio

Adoravas começar e ter o teu próprio negócio, mas tens uma ideia na tua cabeça que não te deixa dar o salto definitivo, e esse é o medo do fracasso, o que acontece se eu falhar?

Garantimos-vos que quase todos os empresários passaram por essa fase antes de começar, mas lutaram para superar esse medo de falhar e conseguiram. Portanto, também podes fazê-lo e nós diremos como. 

medo do fracasso

Qual é o medo do fracasso do ponto de vista psicológico? 

O medo é uma parte fundamental da psicologia humana. Os nossos cérebros estão programados para sentir medo porque nos ajuda a evitar situações perigosas; nos mantém seguros.

Mas o medo também nos pode reter se permitirmos. O medo alimenta-se do medo, o que significa que quanto mais tentamos evitar algo que nos assusta, maior e mais profunda é a nossa ansiedade. Para superá-la, temos de enfrentar os nossos receios e preocupações.

Reconhecer os nossos medos e encontrar uma maneira de superá-los

Há muitos receios comuns que os empresários enfrentam: fracasso, crítica, rejeição, medo de perder um emprego estável, perder tempo, dinheiro e esforço, trabalhar sozinho sem a ajuda de um parceiro, cometer erros, sair da zona de conforto, assumir a dívida, etc. 

Perante estas situações, a maioria das pessoas foge ou fica paralisada e não toma qualquer medida para mudar as suas vidas. 

Esta pode não ser a resposta que esperavas, mas a única maneira de superar o medo do fracasso é enfrentar esse desafio. Quaisquer que sejam os teus medos, agora é a altura de os enfrentares e superares o que de outra forma te impediria de ter sucesso.

medo do fracasso

Como superar o medo do fracasso no momento do empreendedorismo?

Se és independente e queres começar o teu próprio negócio, o medo do fracasso pode afetar a tua capacidade de tomar muitas decisões importantes de negócio.

Como qualquer desafio emocional ou mental, não há uma solução que se aplique a todos os casos. Em vez disso, podes praticar diferentes estratégias para prevenir ou superar o medo do fracasso.

 

1. Aceitar e receber o fracasso

Na cultura de hoje parece que todos têm sucesso e ninguém falha, uma vez que nas redes sociais apenas são mostrados os melhores momentos. 

No entanto, temos de ter presente que todos falham e é algo que podemos partilhar e pedir aos outros que nos digam as suas experiências. De todos eles teremos alguma aprendizagem.

2. Identifica-o como uma oportunidade para aprender

Levar algum tempo para refletir sobre os erros cometidos pode ajudar-te a transformar o fracasso em crescimento pessoal ou profissional. Estabelece um sistema no qual faças uma série de perguntas,  tais como: 

  • O que correu mal? 
  • O que posso fazer da próxima vez?
  • Há alguma coisa que possa aprender com esta experiência?

3. Avaliar a situação objetivamente

Um dos desafios que temos quando empreendemos é o facto de estarmos perante uma situação que nunca ocorreu, uma situação futura; então, até que chegue, não saberemos exatamente o que vai acontecer. Não tentes prever o futuro.

É por isso que temos de ter em conta as seguintes ideias:

  • As ameaças que vemos são reais e podem realmente acontecer? 
  • Qual é a pior coisa que nos pode acontecer se falharmos?
  • Que percentagem de probabilidade existe de que a situação que tememos ocorra?

4. Gere as tuas expectativas e estabelece metas realistas 

Muitas vezes o medo do fracasso pode ser motivado porque temos expectativas muito elevadas com o nosso projeto, por isso pensamos no resultado como um sucesso retumbante ou um grande falhanço.

É uma boa ideia estabelecer metas intermédias, desafiantes, mas não impossíveis, que nos afastem da probabilidade de falhar. 

5. Não tens de o fazer sozinho

Se não fores capaz de superar o medo do fracasso, pode sempre recorrer a um profissional de saúde para te dar orientações para seguir e poder geri-la corretamente.

Além disso, se te sentires mais seguro ao abrir um negócio com um apoio atrás podes sempre olhar para as opções de começar com um parceiro, investir em startups, criar projetos de crowdfunding ou abrir uma franchise, o que te permite ter uma equipa atrás de ti que estará lá a ajudar-te durante todo o processo.

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O que acontece se eu falhar?

Se falhares, nada acontece. O que acontece na maioria dos casos é que aprenderás com os processos que foram realizados para torná-los mais eficiente da próxima vez. A aprendizagem com que ficarás vai superar em muito o fracasso que experimentaste. 

Noutras culturas, como nos Estados Unidos, o fracasso é algo que é aceite como uma opção normal na abertura de um negócio, mas aqueles que não conseguem o sucesso no seu primeiro projeto não são criticados ou menosprezados, uma vez que se entende que têm de passar por fases de aprendizagem até encontrarem o ponto em que algo funciona. 

Portanto, desde que não coloques o teu bem-estar e o da tua família em risco, se quiseres comprometer-se, falo-lo. 

Vários estudos mostram que 80% dos empresários fecham os seus negócios durante o primeiro ano de vida, por isso, se assumirmos esta realidade, o medo do fracasso diminuirá e teremos mais hipóteses de sucesso.

Além disso, podes reduzir as chances de falhar ao abrir um franchise, uma vez que é um modo de negócio que está comprovado funcionar e terá o apoio de uma equipa que trabalhará para que a sua empresa tenha sucesso.

Se no teu caso pretendes viver do desporto, a abertura de um franchise Sportmadness permitir-te-á operar desde o primeiro dia, com um investimento muito reduzido e com todo o apoio da Central. 

E se eu falhar

Empresários que falharam antes de terem sucesso

Finalmente, para te dar algumas ideias sobre empreendedores que falharam antes de ter empresas de sucesso vamos mostrar-te alguns exemplos. 

Sabemos que estamos a falar de empresas que se tornaram famosas em todo o mundo, mas que podem ajudar-te a ver como os empreendedores que consideramos bem sucedidos também passaram por fases de fracasso e não decidiram jogar a toalha ao chão.

  • Henry Ford danificou a sua reputação com um par de negócios de automóveis falhados, anos mais tarde conseguiu mudar a indústria automóvel para sempre com a sua produção em cadeia.
  • Soichiro Honda era um fã do mundo automóvel. Criou uma empresa que fabricava segmentos de pistão para motores de má qualidade, o seu grande problema. Foi então que se matriculou  na Universidade para se formar no fabrico de pistões e anos mais tarde fundou a Honda Motor. 
  • James Dyson demorou 15 anos a desenvolver o seu famoso aspirador de pó e desenhou 5.126 protótipos falhados em que investiu todas as suas poupanças para se tornar um dos mais famosos fabricantes de aspiradores do mundo. 
  • Steve Jobs teve de passar por várias tentativas relativamente fracassadas antes dos seus esforços resultarem no que viria a ser a Apple I. Jobs foi mais tarde despedido da sua própria empresa: a Apple. Foi então que fundou a NeXT, e como teve um grande impacto no mundo dos negócios, foi adquirida pela Apple, ou seja, Jobs regressou à empresa de onde foi despedido depois de ser um dos seus fundadores.
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